こんばんは、スイです。
２月に入りましたので、ダイエットの目標も仕切り直しです。
月１キロ減、１月は無事に達成しましたので、２月も頑張るぞー。
さて、運動のとき、バテないように取り入れているものが、アミノ酸サプリです。
ちなみにこんな感じの。
【BCAA/EAA 販売再開のお知らせ】
— ULTORA（ウルトラ）【公式】 (@ultora_official) December 9, 2022
只今よりご好評につき完売しておりました
BCAA(レモン/マスカット)
EAA(全種類)を販売再開いたします。
▼購入はこちら▼https://t.co/om8AvtFafV
ぜひこの機会にお試しください！#ULTORA#ウルトラプロテイン pic.twitter.com/BYrCzSXQe7
体力なしのわたしが、どうにか運動してられるのも、これのおかげかもしれない。
知ったきっかけはこの本。
発売当時に買って、今結局ダイエットしてるんだから、わたしは幻想を捨てられなかった豚さんなのですがね。
豚さんを悪口みたいに言うのは、どうかなーと思うのですけど(豚さんは可愛いよ)、まぁそれは置いといて。
こちらの著者・テキーラ村上さんがプロデュースしたのがULTORAのプロテインとか、BCAAとかなわけです。
本でプロテインやらを勧められてるし、根が素直なわたし(←)は、まずは試してみるか、と買ったのですが……。
我が家ではだんなさんが定期的にお友達とスポーツしに行くので、BCAAはだんなさんと共用……むしろ、だんなさん用になっていました。
ところが、です。
運動するとバテすぎてツラい、とだんなさんに相談したところ、このBCAAを飲みなさい、とアドバイスがあったのです。
まぁそもそも、わたしが買ったものなんですけど(笑)
で、飲んでから運動すると、あら不思議。
しんどいなりに、途中で休憩を挟まなくても最後までいけました！
こんなジュースみたいなの飲んだだけなのに、そんなに変わるものか、と驚きです。
で、飲んでた分が底をつきそうなので、また購入してみました。
今度はレモン味です。
おいしいといいなぁ。
そんな感じで、今日も運動クリア！
おやすみなさーい！
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