まさかPMSなのか…？

こんばんは、スイです。
昨日の怒りは一晩寝て起きたらだいぶおさまっていました。ただ、消えなかったので、しばらくは会社でモヤモヤしてることでしょう。今日は一日モヤリdayでした。

逆流性食道炎がしんどいのに食欲を我慢できなかったり、いつもならコントロールしてる(つもり)の怒りを抑えられなかったり。なんだかなぁ、とカレンダーを見て気付いたことが一つ。
PMSよ……お前なのか？

頭痛じゃん、いっつも！
わっかりにくい！！

この前も似たようなことを書いた気がする。ワクチンの副反応が、わかりにくかったあれだ。
二価ワクチン副反応との戦い

そういえば、最近豆乳飲むのをサボっている。きのこ類食べるのも減ってるかも。
どっちも自分のPMS対策なんですけど。
そして我慢するべきチョコレートをむさぼって……。

これは……自分を戒めないとダメなやつ。
気をつけないと自分がしんどいからね。

ギンにゃん、お姉たんがんばるよ……。

ちょっとストレッチとかマッサージとかして、寝ようと思います。
今日はこの辺で。
ではではー。